naturale, mandorle, broccoli… Consuma alimenti ricchi di magnesio, calcio e potassio, minerali essenziali per i tuoi muscoli.
Piedini d’oca prima di andare a dormire
In pochi minuti potrai eliminare i puntini neri sui piedi. In più: favorisce la ritenzione idrica.
Massaggio benefico
Qualche goccia di lavanda o menta piperita sui piedi schiarisce i puntini neri e rilassa la muscolatura.
Abbigliamento comodo
Quando sei bagnato, indossa il pigiama o calze a compressione. Lascia che i tuoi piedi si muovano e respirino!
Prodotti utili per notti tranquille
Inoltre, alcuni prodotti efficaci possono
