naturale da oltre 2.000 anni. Stimolando la produzione di testosterone e di altri ormoni steroidei da parte dell’organismo, il ginseng può migliorare la memoria, la concentrazione e la salute del cervello.
Il ginsenoside, il principio attivo del ginseng, può anche ridurre il rischio di formazione di placche amiloidi nel cervello, una causa comune del morbo di Alzheimer e della demenza. Il ginseng (*Panax ginseng*) può essere assunto in polvere o utilizzato per preparare tisane, favorendo un senso di calma e aiutando l’organismo
ad adattarsi allo stress.
Magnesio:
Livelli elevati
