al giorno.
Vitamina E:
Questa vitamina antiossidante liposolubile – presente in avocado, semi di girasole, olio extravergine d’oliva e mandorle – è uno dei più importanti nutrienti anti-invecchiamento. Stimola la produzione di ormoni ipofisari, protegge dalla perdita di collagene e aiuta a mantenere la forza e la densità muscolare, compresa quella del muscolo cardiaco.
Inoltre, stimola la libido maschile, rafforza il sistema immunitario e riduce il rischio di sviluppare il morbo di Alzheimer. Come integratore alimentare, l’annatto fornisce tocotrienoli di altissima qualità.
Ginseng:
Questa pianta antica
è utilizzata nella medicina cinesecome tonico
