anche come acido folico, è un’arma di riparazione cellulare. Aiuta a scomporre l’omocisteina, un composto i cui livelli aumentano quando il corpo è stressato e può causare danni vascolari, problemi di coagulazione e aumentare la pressione sui reni già sotto stress.
Ora immaginate un tubo di scarico che si riempie di melma appiccicosa mentre l’acqua continua a scorrere. Il tubo non si rompe immediatamente; si restringe, si ostruisce e inizia a esercitare pressione su ogni giunto debole.
Questo è il costo nascosto della carenza di acido folico in un corpo