Una dieta consigliata dai cardiologi per perdere 5 kg in 2 settimane

cibi zuccherati o trasformati.
Dall’ottavo giorno si può ripetere la stessa dieta, seguendo lo stesso schema.

Importante: l’alcol è vietato per tutta la durata di questa dieta.

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Dopo 5 giorni noterai sicuramente una perdita di peso, che può arrivare anche fino a 2 chili! Dopo una pausa di due giorni, ripeterai questa dieta (puoi ripeterla fino a 3 volte consecutive seguendo lo schema di pausa di 5 giorni + 2 giorni).
Una volta terminata la dieta, continuerai a mangiare normalmente e in