fattori scatenanti:
Esposizione cumulativa al sole (anche nelle giornate nuvolose!)
Genetica
Carnagione chiara (minore protezione naturale da melanina)
Invecchiamento (i meccanismi di riparazione della pelle rallentano)
❌ Mito: Sono causate da problemi al fegato o da “tossine”.
✅ Verità: Sono un segno di danni solari, non di malattie interne.
🧪 Quindi, qual è il ruolo del selenio?
Il selenio è un potente antiossidante che aiuta il corpo a combattere lo stress ossidativo, uno dei principali fattori responsabili dell’invecchiamento cutaneo e dei danni causati dai raggi UV.
Cosa dimostra la ricerca:
✅ Il selenio supporta
