Gradualmente, le interazioni diminuiscono… finché le giornate non diventano ripetitive e silenziose.
L’isolamento non solo influisce sul benessere emotivo, ma ha anche conseguenze fisiche. Può indebolire il sistema immunitario, compromettere la memoria e aumentare il rischio di ammalarsi.
Tuttavia, anche piccoli momenti di connessione possono fare una grande differenza. Una conversazione, una visita, una telefonata o la partecipazione a un’attività di gruppo possono ridare energia ed entusiasmo.
