-
sistema linfatico
-
Migliore circolazione per la futura mamma, migliorando il flusso sanguigno al feto
La scienza ha anche un altro punto a suo favore: dormire al buio favorisce l’attività del sistema immunitario , il meccanismo di disinfezione naturale del cervello è responsabile dell’eliminazione delle tossine che possono contribuire alle malattie neurodegenerative.
La verità sulle altre posizioni per dormire
La verità sulle altre posizioni per dormire
Sulla schiena: ideale per l’allineamento della colonna vertebrale, ma problematica se si soffre di russamento o apnea notturna. Questa posizione può ridurre l’apporto di ossigeno
