di tisana o inalazione di vapore. Perché la salvia fa bene all’apparato respiratorio? La salvia (Salvia officinalis) contiene sostanze naturali con le seguenti proprietà: antiossidanti, antibatteriche ed espettoranti. Queste sostanze aiutano a fluidificare il muco e a liberare le vie respiratorie, facilitando così la respirazione in caso di tosse, raffreddore o congestione nasale. L’aroma delle foglie allevia anche il calore associato al naso chiuso e lenisce la gola. Come si prepara la tisana di salvia? Questo rimedio naturale è facile e veloce da preparare. Ingredienti: 5-7 foglie di salvia fresca (
Antica erba che elimina il muco da naso, gola e polmoni in soli 2 giorni
