aumentare il carico di lavoro dei reni.
Alimenti adatti ai reni
- Verdure fresche
- Frutta
- cereali integrali
- Fagioli e legumi (quando appropriato)
- Grassi sani come l’olio d’oliva
- Pesce con moderazione
- pasti a basso contenuto di sodio
Limite:
- Alimenti trasformati
- Fast food
- Carni lavorate
- Snack salati
- Bevande zuccherate
Le raccomandazioni dietetiche variano a seconda della funzionalità renale, quindi è consigliabile consultare un medico o un dietologo prima di apportare modifiche significative alla propria alimentazione.
4. Gestire i livelli di glicemia
Il diabete è una delle cause più comuni di malattia renale cronica.
