Scrocchiare le dita: sollievo o pericolo? Cosa dicono davvero gli esperti

delle evidenze disponibili, è rassicurante.

Gli studi osservazionali non hanno individuato un legame convincente tra l’abitudine di scrocchiare le nocche e lo sviluppo dell’artrosi della mano. Una ricerca condotta su persone che avevano mantenuto questa abitudine per molti anni non ha rilevato un aumento significativo dell’artrosi rispetto a chi non scrocchiava le dita. Anche una successiva revisione clinica è giunta a conclusioni analoghe.

Questo non significa che sia impossibile avere dolore o artrosi alle mani. Significa semplicemente che, allo stato attuale delle conoscenze, il normale scrocchiamento delle dita non sembra