Versa per qualche ora 1 cucchiaio di semi di lino in 100 ml d’acqua, e bevi a stomaco vuoto
Aggiungi i semi di lino ai frullati naturali
Macina i semi di lino ed aggiungili alle tue insalate
Prepara un infuso versando un cucchiaio di semi di lino in una tazza d’acqua bollente. Fai riposare 15 minuti, poi filtra e bevi.
Quando avrai letto tutti i benefici dei semi di lino, non vorrai più farne a meno
