Perché hai la sensazione di avere la gola piena di muco: i veri motivi di quella sensazione appiccicosa

  • amaro in bocca

  • Sensazione di nodo alla gola

Cosa può essere d’aiuto:  evitare pasti a tarda notte, ridurre il consumo di cibi piccanti e grassi, limitare la caffeina e tenere la testa sollevata durante il sonno.

3. Infezioni respiratorie (anche lievi)

Anche una lieve infezione virale può aumentare la produzione di muco. A volte, il muco persiste  per settimane dopo un raffreddore , anche quando gli altri sintomi scompaiono. La gola rimane sensibile e continua a produrre catarro durante il processo di guarigione.

Fai attenzione a:

  • Tosse persistente

  • Muco giallo o