eccessivo apporto di caffeina può causare affaticamento nervoso, ansia e problemi di sonno.
👉La quantità ideale? Circa 3-4 porzioni al giorno, non c’è un limite massimo, e niente di più.
Segredo Coffee
, come sempre, rappresenta l’equilibrio: apprezziamo il caffè come fonte di pace ed energia, non come un peccato.☕💚
Caffè
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