d’acqua
Istruzioni passo dopo passo:
Grattugia lo zenzero fresco in una tazza.
Aggiungi la curcuma e un pizzico di pepe nero.
Il resto si trova nella pagina successiva.
Spremi un po’ di succo di limone fresco.
Versa acqua calda (non bollente) sul composto e mescola bene.
Se preferisci un sapore più delicato, aggiungi un cucchiaino di miele grezzo.
Bevi la miscela mentre è calda, idealmente al mattino a stomaco vuoto.
Molti lettori preferiscono prepararne una piccola quantità la sera, così da averla pronta per il giorno successivo. La
