Attenzione: chi lo ignora paga 12 anni di sfortuna…

fast food e bevande ad alto contenuto calorico. Chi è obeso consuma più calorie per sentirsi sazio, soffre di fame frequente o mangia troppo a causa di stress o ansia.

Molte persone che vivono nei paesi occidentali svolgono lavori con esigenze fisiche molto basse, quindi in genere non bruciano un numero significativo di calorie sul lavoro. Anche le attività quotidiane consumano meno calorie grazie a comodità come telecomandi, scale mobili, siti di shopping online e ristoranti e banche con servizio drive-through.

fattori di rischio

L’obesità è spesso il risultato di