La buona notizia è che anche una piccola perdita di peso può migliorare o prevenire le patologie correlate all’obesità. Tra i fattori che possono favorire la perdita di peso vi sono l’adozione di una dieta sana, l’aumento dell’attività fisica e l’adozione di determinate modifiche comportamentali. Altre opzioni per il
trattamento dell’obesità includono farmaci su prescrizione e interventi chirurgici per la perdita di peso.
L’indice di massa corporea (IMC) viene spesso utilizzato per diagnosticare l’obesità. Per calcolare l’IMC, moltiplica il peso in libbre per 703, dividi per l’altezza in pollici e
