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benessere generale se abbinate a uno stile di vita sano.
Come preparare l’acqua per chiodi di garofano
Ingredienti
1 bicchiere (250 ml) d’acqua
5–8 chiodi di garofano interi
Istruzioni
Aggiungi i chiodi di garofano in un bicchiere d’acqua.
Lasciali in ammollo tutta la notte (8–12 ore).
Bevi l’acqua la mattina a stomaco vuoto, oppure goditelala durante tutta la giornata.
Nota importante
L’acqua di chiodi di garofano può essere un’aggiunta salutare alla tua routine, ma non è una cura miracolosa. Le persone in gravidanza, che assumono farmaci anticoagulanti o che gestiscono
