8 alimenti che bruciano e smaltiscono il grasso nel fegato

di oliva e di soia.

Avocado. Favorisce la produzione di un antiossidante necessario per migliorare la capacità del fegato di filtrare tossine e grasso.

Semi di sesamo. Proteggono il fegato dai danni ossidativi, oltre a darci una sensazione di sazietà che ci fa mangiare meno.

Uova. Aiutano il fegato a ridurre la produzione di colesterolo cattivo.

Alghe. Ricche di nutrienti e povere di calorie, le alghe disintossicano il corpo favorendo l’espulsione di grasso e metalli pesanti.