aumentare il rischio di complicanze cardiovascolari.
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Chi è più a rischio?
Il rischio di carenza di vitamina B12 può aumentare se:
Hai più di 50 anni.
Segui una dieta vegetariana o vegana.
Soffri di disturbi digestivi (come gastrite, morbo di Crohn o celiachia).
Assumi antiacidi o metformina.
Hai mai subito interventi chirurgici allo stomaco o all’intestino?
Non ignorare i segnali.
La carenza di vitamina B12 è diffusa, ma è anche curabile. Un semplice esame del sangue può confermare i bassi livelli e il trattamento può includere modifiche alla dieta, integratori
